Secangkir Kopi Terbukti Bisa Membuatmu Merasa Bahagia, Berikut Fakta Ilmiahnya

Forumakademik – Ini bisa jadi akan dianggap pembelaan untuk orang yang setiap hari selalu berduaan dengan secangkir kopi.

Namun, ternyata menurut hasil penelitian, kopi memiliki pengaruh positif dalam kehidupan asal tidak berlebihan apalagi sampai menghabiskan sebagian besar wakt kita untuk ngopi.

Bisa jadi kita tidak sadar bahwa saat minum kopi otak kita dirangsang untuk lebih merasa bahagia dari sebelumnya.

Seorang Pakar Neurologi asal Amerika, Nora Volkow melakukan penelitian khusus terhadap fenomena kopi ini.

Awalnya, dia mengaku mengalami perasaan yang beda, fikiran lebih tenang, enjoy, dan perasaan lebih senang dari sebelum meminum kopi.

“Ini yang mendorong saya melakukan penelitian lebih lanjut tentang kopi,” jelas Nora Volkow yang sehari-hari juga menjabat sebagai Direktur National on Drug Abuse Amerika Serikat.

Kemudian dia dan para koleganya di Brookhaven Nasional Laboratory di Upton, New York memutuskan melakukan penelitian lebih jauh tentang kopi.

Hasilnya, kafein yang terkandung dalam kopi akan merangsang aktivitas zat kimia di otak yang disebut depomine.

Zat ini akan merangsang rasa bahagia di otak. “Kafein dalam kopi akan menambah jumlah reseptor di otak yang dapat menerima molekul depomine sehingga seseorang akan merasa segar dan lebih bersemangat,” imbuh Volkow.

Namun demikian, dia mengingatkan agar tidak berlebihan dalam mengonsumsi kopi. Karena jika dikonsumsi dalam jmlah yang berlebihan akan menyebabkan penyakit baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Penulis : F Dea